Những điều cần biết
Du học nước ngoài: ĐẾN CHÂN TRỜI MỚI

Bí quyết tiết kiệm tiền trong khâu ăn uống

8641

 

Thay vì mua đồ ở tiệm thức ăn nhanh và nhà hàng, nếu chịu khó đi chợ nấu ăn và thay đổi một số thói quen ăn uống, bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều tiền.

>> Những bí kíp tiết kiệm tiền cho du học sinh

>> Chi phí du học: Bí quyết tiết kiệm tiền khi đi du học

>> Ba trang web sẽ giúp bạn tiết kiệm hơn khi đi du học

Tích điểm vào thẻ giảm giá

Các siêu thị thường có nhiều chương trình khách hàng thân thiết. Thông thường, bạn sẽ phải đăng kí một chiếc thẻ khách hàng thân thiết để tích điểm mỗi khi thanh toán. Chẳng hạn, với chiếc thẻ khách hàng Bonus của siêu thị Albert Heijn ở Hà Lan, bạn sẽ được mua một số món hàng với giá ưu đãi.   

Chăm chỉ cập nhật thông tin hạ giá

Thức ăn tươi sống ở chợ bao giờ cũng ngon hơn thực phẩm bán ở siêu thị, nhưng những cửa hàng ở chợ thường ít có những chương trình khuyến mãi, hạ giá. Vì thế, bạn nên xác định đi siêu thị nhiều hơn đi chợ và nhất là hãy chăm chỉ cập nhật thông tin về các chương trình ưu đãi ở siêu thị. Nhiều du học sinh vẫn thường chọn giải pháp mua những thức ăn đang vào những ngày cuối trước khi hết hạn sử dụng vì những mặt hàng này được rao bán giá rẻ bất ngờ.

Ở Úc, các siêu thị thường khuyến mại theo tuần. Bạn nên chăm chỉ “vào ra” các trang web của những siêu thị này để theo dõi thông tin khuyến mại.

Ngoài ra, bạn cũng nên chủ động lấy các tờ rơi, tạp chí quảng cáo thường được đặt ở cửa ra vào mỗi siêu thị để cập nhật thông tin giảm giá của những tuần tới.

Chất đồ ăn trong tủ lạnh

Khi có chương trình giảm giá, bạn hãy mua nhiều đồ đông lạnh. Đối với những thực phẩm gần hết hạn sử dụng, bạn có thể nấu chín và cho vào các hộp đựng thức ăn trong tủ lạnh để ăn dần. Tránh mua những thực phẩm mà bạn không biết cách chế biến.

Uống nước trực tiếp từ vòi

Ở một số quốc gia, nước từ vòi đã được tiệt trùng nên bạn hoàn toàn có thể uống trực tiếp mà không phải mua nước ở siêu thị. Tuy nhiên, nếu kĩ tính hơn, bạn cũng có thể “đầu tư” một chiếc bình lọc hoặc ấm đung nước để đun sôi trước khi uống.

Ăn đúng nơi, đúng bữa

Vẫn biết việc trải nghiệm những món ăn đặc sản của địa phương là một trong những khám phá đáng chờ mong nhất, nhưng bạn nên biết rằng ngay cả người bản địa cũng không đi ăn nhà hàng thường xuyên đâu. Hãy để dành việc thưởng thức những món ăn này cho những dịp thật đặc biệt như sinh nhật hay Lễ Tết.

Bạn nhớ tham khảo các chương trình giảm giá của các nhà hàng dành cho sinh viên.

Việc ăn uống đúng bữa cũng rất quan trọng cho sức khỏe của bạn (lẫn cái túi tiền). Bạn nên cố gắng bỏ thói quen ăn vặt vào xế chiều để tránh phải tốn tiền cho những chiếc bánh đắt đỏ ở các tiệm bánh. Buổi sáng, trước khi ra khỏi nhà, bạn hãy ăn sáng “nghiêm chỉnh” để đảm bảo nạp đủ năng lượng cho đến trưa. Nếu thực sự không thể bỏ thói quen ăn vặt vào xế chiều, bạn không còn cách nào khác là phải chuẩn bị đồ ăn mang theo sẵn từ nhà (trái táo, túi bánh... ) để tránh phải chi tiền cho những mác giá đắt đỏ nơi canteen.

Tập bỏ thói quen uống café ở tiệm

Chỉ một cốc café 3€ hàng ngày ở chuỗi café danh tiếng là sẽ tốn của bạn cả trăm euros mỗi tháng rồi đấy. Vì thế, đừng nên lui tới những quán café này, nếu chỉ để thỏa mãn thói quen uống café của bạn. Hãy thử mua café dạng gói và uống trước ở nhà trước khi ra đường xem. Nếu không, những chiếc máy café tự động cũng là một lựa chọn tiết kiệm hơn rất nhiều (mỗi cốc café giấy chỉ tốn khoảng 0,50 euros).  

Tuy nhiên, tiết kiệm không có nghĩa là nhịn ăn nhịn mặc và đối xử “không tốt” với cái dạ dày của bạn. Quan trọng nhất là bạn vẫn phải đảm bảo nạp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cuối cùng, thỉnh thoảng bạn cũng nên nấu một bữa ăn Việt Nam đãi bạn bè quốc tế để tạo không khí thân thiện giữa mọi người với nhau.

Tìm khóa học

Theo quốc gia
Tất cả các cấp học*
VỀ TÁC GIẢ

Sau thời gian du học chuyên ngành Truyền thông tại Pháp, Hà Lan và hoàn tất nhiệm kỳ Tình nguyện viên quốc tế Pháp ngữ (VIF) tại Lào, Trang Ami hiện sinh sống và làm việc tại Đà Nẵng. Bên cạnh công việc biên tập cho Hotcourses Vietnam từ 2012 đến nay, cô thường xuyên cộng tác cho Travellive magazine, đồng thời tham gia dịch phụ đề cho các phim tài liệu từ tiếng Pháp sang tiếng Việt. Cô là tác giả cuốn sách “Du học từ A tới đích” và là blogger kể chuyện hành trình qua trang blog cá nhân www.trangami.com.